Обучение сиделки и родственников уходу за пожилым

Содержание страницы — 7 разделов

Почему видео из интернета не хватает

В интернете много роликов про уход за лежачими. Но каждый человек особенный: у одного парализована правая сторона, у другого болят суставы, третий весит 100 килограммов, а у четвёртого деменция и он не понимает, чего от него хотят. Кровать, ванная и коридор тоже везде разные. То, что хорошо смотрится в учебном видео, в вашей квартире может не сработать или даже навредить.

Поэтому мы учим на месте: в той квартире, с той кроватью и с тем человеком, за которым предстоит ухаживать.

Кого обучаем

• Родственников, которые ухаживают сами или помогают сиделке.
• Сиделку, которую мы подобрали, или ту, что уже работает у вас. Даже опытной сиделке важно понять особенности конкретного человека и план врача.
• Всех, кто сменяет друг друга — чтобы уход был одинаковым, кто бы ни дежурил.

Чему учим

Перемещение без травм

Как повернуть человека в кровати, подтянуть к изголовью, посадить, пересадить в кресло или на прикроватный туалет. Как использовать простыню-скольжение, пояс для перемещения, поручни. Как поставить ноги и спину, чтобы не сорвать поясницу. У ухаживающих родственников проблемы со спиной — одна из самых частых жалоб.

Гигиена и кожа

Как помыть лежачего в кровати, сменить бельё, не поднимая человека, поменять подгузник. Как осматривать кожу и распознать первые признаки пролежня. Какие средства выбирать.

Питание и питьё

Как кормить, если трудно глотать: положение, консистенция, темп. Как понять, что человек пьёт недостаточно. Что делать, если поперхнулся.

Лекарства и наблюдение

Как раскладывать таблетки, что делать при пропуске, какие препараты нельзя делить или измельчать. Как правильно мерить давление, пульс, сахар, температуру, вести дневник.

Общение при деменции

Как говорить, чтобы человек понял, как реагировать на тревогу и повторяющиеся вопросы, что делать при вечернем беспокойстве. Подробнее — на странице «Уход при деменции».

Когда звать на помощь

Список конкретных признаков: при каких звонить ассистенту, при каких — врачу, а при каких — сразу в 103. Этот список остаётся у вас на холодильнике.

Как проходит обучение

1. Врач или медсестра оценивает состояние человека и составляет план ухода.
2. На первом занятии показываем основные приёмы и сразу отрабатываем их с вами.
3. Даём памятку по уходу именно за вашим родным.
4. На следующих визитах проверяем, что получается, и отвечаем на новые вопросы.
5. Закреплённый ассистент остаётся на связи, если что-то пойдёт не так.

Обычно хватает одного-трёх занятий, чтобы семья почувствовала уверенность. При сложном уходе обучение идёт поэтапно.

Важно и для тех, кто нанимает сиделку

Даже если за вашим родным ухаживает сиделка, обучение полезно и вам: вы сможете подменить её, проверить, всё ли делается правильно, и спокойно разговаривать с ней на одном языке.

Берегите себя

Уход за близким — большая физическая и эмоциональная нагрузка. Правильные приёмы снижают риск травм, а понимание того, что вы делаете, — тревогу. Но этого недостаточно, если вы ухаживаете в одиночку месяцами. Не стесняйтесь делить нагрузку: сиделка на несколько часов в день помогает семье выдержать долгий уход.

Типичные ошибки, которые мы исправляем

• Тянуть за руки при подъёме. Так легко повредить плечо — особенно ослабленное после инсульта. Правильно — поддерживать за корпус и использовать пояс для перемещения.
• Подкладывать резиновый круг. Его часто советуют против пролежней, но он нарушает кровоток вокруг и может навредить. Нужны правильный матрас и смена положения.
• Кормить лёжа. Человек должен сидеть или полусидеть, а после еды оставаться в таком положении ещё некоторое время.
• Давать мало воды, «чтобы реже менять подгузник». Это ведёт к обезвоживанию, инфекциям и спутанности.
• Делать всё за человека. Если он может сам держать ложку или повернуться с помощью поручня, пусть делает — это сохраняет силы и мышцы.

Частые вопросы

Материал носит справочный характер и не заменяет очную консультацию врача.